***资讯父亲-***爸爸

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于***资讯父亲的问题，于是小编就整理了1个相关介绍***资讯父亲的解答，让我们一起看看吧。

1. 爸妈有高血压，我也发生了高血压。这到底是基因遗传，还是因为继承他们的生活习惯？

爸妈有高血压，我也发生了高血压。这到底是基因遗传，还是因为继承他们的生活习惯？

高血压到底是遗传的？还是生活习惯继承的？

现实世界中，很多高血压的患者都会找到张大夫问高血压到底是基因遗传的？还是源自于继承于父辈的生活习惯？这个问题提的是真好！这个问题问出了导致血压升高的两个关键因素。可能有的朋友还不理解，其实这个问题问的是：高血压是来自于基因的遗传，还是我们继承了老一辈的生活习惯导致的？今天我从心内科医生的角度来给大家回答一下这个问题。

首先我认为高血压的发生既有遗传因素在参与，又有生活习惯在参与。当然，很多人的生活习惯来自于家庭的传承，比如说父母吃饭偏咸或者偏甜，孩子很容易继承父辈的口味，随之而来的是发生与父辈一样的疾病。其实这个问题无论是全球各地都存在，应该说高血压的发生和发展，绝对有这两方面的因素都在参与。

其实，这也为很多高血压患者提了个醒，比如说已经诊断了高血压，那么咱们改变不了父辈先天给予的基因，那是不是能够改变一下继承于父辈的生活习惯呢？我看这还是可以的。

所以，审视自己的生活习惯，找出不足之处，并改正之，就可能对于高血压病情的控制有很大的好处。

张医生讲的对，我父亲有高血压，而我今年55就没有遗传，就是改变饮食习惯和生活习惯，我每天控制盐的摄入量，多吃水果和含钾的食物，坚持锻炼身体，我把我的生活习惯传交给儿子

这是非常好的一个问题，为这位提问者点赞！

高血压确实是遗传疾病，但和生活习惯息息相关！

有很多朋友认为高血压既然是遗传疾病，那么我们生活中该干嘛干嘛，无需预防，因为防不胜防！

其实这种理论大错特错！

1、高血压确实和遗传关系密切：

据统计父母均有高血压，那么子女患高血压的几率45%，这就说明爸妈有高血压，您也高血压的可能非常高。

基因选择不了，遗传无法避免，我们选择不了父母，所以我们能改变的只能是我们的生活。

2、哪些习惯跟高血压有关系：

我们的生命基因来自于父母，我们的生活基因来自于生活的点点滴滴：小时候父母给我们做什么，我们吃什么；父母带我们干什么，我们就干什么；父母抽烟喝酒的，我们也尽早的被动吸烟喝酒，等长大了学会抽烟喝酒的可能就会增加；父母不喜欢运动，我们也不喜欢运动；父母熬夜，我们也跟着熬夜......

父母喜欢读书，我们也喜欢读书；父母善良，我们也善良.....

渐渐的好的坏的习惯都会逐渐养成！

直到我们长大后，很多习惯都无法改变，比如喜欢吃什么，很长一段时间就喜欢吃什么，尤其对于油、盐、糖这些味道，更是记忆深刻，更会在长期的生活中保持这种饮食习惯。

这些生活习惯都在影响着我们的血压：

吸烟酗酒，久坐不动，高盐、高糖、高油饮食，熬夜等等这些生活不健康习惯都是高血压的主要诱发因素。

那我们怎么预防高血压？

知道了高血压的主要影响因素，我们就知道如何预防高血压了；虽然遗传确实无法预防，但越是有遗传病史的人，更应该从小养成健康的生活习惯。

如果您健康生活了，会推迟高血压的来临，至少可以控制高血压不那么高；但如果又有遗传基因，又不重视健康生活，那必然提早唤醒高血压基因，甚至本身就会发生高血压，更会加重血压升高。

健康生活就是生活的一点一滴：从小健康饮食，低盐低脂低糖，从小坚持运动，从小控制体重从小认识烟酒的危害，从小养成规律的作息习惯等等健康生活！

所以，健康生活要从小养成，尤其有高血压的父母，既然我们没有办法选择把高血压基因传给了孩子；那就不要把健康的生活基因也传给孩子！

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大家好！我是福爸，执业医师。希望我的回答对您有用。

中国有全世界最大的高血压人群，每4位成年人就有1位是高血压患者。很多人都想知道，自己为什么会得高血压呢？是因为遗传还是因为生活习惯？其实这两种高血压的病因在大部分高血压病人身上是同时存在的。

高血压有明显的遗传倾向，父母有高血压，子女得高血压的几率会高得多。生活习惯对高血压的发病率也有很大的影响，甚至是比遗传更大的影响。高盐高脂饮食、缺乏蔬菜水果、抽烟酗酒、缺乏运动、工作压力大、生活不规律等不健康生活方式，都会增加得高血压的几率。

临床上，大部分高血压病人的致病因素也是多因素的。很多高血压病人的父母有高血压，有遗传基础。长时间和和父母共同生活，也形成了和父母一样的生活习惯。如果父母生活方式不健康，那么子女在高血压遗传的基础上，就更加容易得高血压。

父母对子女健康的影响是深远的终身的。父母生活习惯好，子女就较少得慢***。反之子女慢***发病率就很高。高血压只是同时受遗传和生活方式影响的慢***之一，糖尿病、高脂血症、痛风、动脉粥样硬化等都会同时受遗传和生活方式的双重影响。所以如果真的爱自己的孩子，父母就应该培养自己的良好生活习惯。

我是福爸，执业医生，觉得我说得有道理，就点个赞呗😜 关注我，这里有实用好玩的营养健康资讯。

高血压是一种常见的疾病，高发于中老年人群，近年来面临着越来越高的发病率，且逐渐呈年轻化趋势。高血压的发生是多种因素综合作用所致，很难具体到某种单一原因。

高血压是基因遗传，还是因为跟父母生活习惯一样导致的？

高血压不仅仅是一个数字，其最大的危害是会导致心脑肾等靶器官受损，且是诱发心脑血管疾病的高危因素。因此，对于高危人群而言，一定要做好预防。那么，导致高血压发生的原因究竟是什么呢？

1、高血压的诱发因素：高血压可分为原发性高血压和继发性高血压两种。其中最常见为原发性高血压，即基于目前的医学水平和检查手段，无法发现导致血压升高的确切病因。也因此，高血压患者常需要坚持终身用药治疗，以控制血压稳定，预防并发症。

目前认为，原发性高血压的发生是遗传、环境、生活方式等因素综合作用的结果。父母已有高血压的子女属于高血压的高危人群，其具有较高的遗传风险。但是，即使是有家族遗传史者，也有可能逃脱高血压。这是因为后天的饮食和生活方式对于高血压的预防同样至关重要，如长期高盐饮食，缺乏运动就是诱发高血压的关键高危因素。

2、高血压的预防：对于有家族史的人群而言，预防高血压需趁早，年轻时就应特别注意日常的饮食和生活方式。首先应注意定期监测血压，一旦发现异常，及时干预；注意低盐饮食，少食高脂、高热食物，多食富含膳食纤维的蔬果、粗粮等；坚持每天运动30min，养成良好的运动习惯；保持良好心态，切忌情绪波动等。

总之，高血压的发生不能完全确定究竟是遗传还是生活方式所致。但可以肯定的是，高危人群一定要注意改变不当的饮食和生活习惯，预防应趁早。

到此，以上就是小编对于***资讯父亲的问题就介绍到这了，希望介绍关于***资讯父亲的1点解答对大家有用。